Qué es el burnout y cómo prevenirlo
Si te sentís extremadamente cansado y estresado en todo momento, ya sea por el trabajo o por la universidad, tal vez habrás escuchado hablar sobre el síndrome del burnout...un concepto está muy de moda actualmente y del que debés estar atento.
Sin embargo, aunque sabemos que sentís que has trabajado duro y que ahora podés sentirte un poco, aquí te explicamos bien en qué consiste este síndrome y cómo podés evitarlo. ¡Seguí leyendo!