¿Sabés cuál es el éxito para hacer tu tiempo más eficiente? ¡Organizarlo! Aunque parezca un poco obvio, tener habilidades para la gestión de los horarios tiene un efecto poderoso en la calidad de tus trabajos académicos y tu vida personal. Esto impacta en tus relaciones interpersonales académicas, amistades y hasta en tu vida social en general, por lo que si hacés un buen manejo gozarás de los diversos beneficios.
Teniendo en cuenta que el éxito depende de nosotros mismos, en este artículo queremos darte algunas recomendaciones útiles que te permitirán llevar a cabo tus responsabilidades con total tranquilidad, pero primero debés superar algunos obstáculos para tomar pasos sabiamente:
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Deshazte de la pereza: aunque a veces dedicarnos a descansar y darnos tiempo para nosotros mismos está muy bien, es imprescindible que no dejés de hacer cosas simplemente porque no tienes ganas de hacerlo. Es cuestión de dar el primer paso, hacer unos pequeños estiramientos, poner tu música favorita y acomodar tu espacio de estudio o trabajo.
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Dejá de procastinar: lo primero para dejar de hacerlo es no castigarte, ya lo que has dejado de hacer quedó atrás, mirá para adelante e identificá que podés hacer las cosas bien al volver a empezar. Llenáte de motivos y visualizá la sensación de satisfacción una vez hagás lo que tenés pendiente, notarás cómo sí vale la pena hacer las cosas, antes que nada.
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No dejés para mañana lo que podés hacer hoy: una de las mejores técnicas de gestión del tiempo es cumplir con tus responsabilidades a tiempo y para esto es necesario que aproveches el tiempo haciéndolo tan pronto como sea posible. Si dejás todo para último momento
¿Qué debo hacer para manejar mejor mi tiempo?
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Priorizá tus responsabilidades
Entendé la importancia de cada tarea y la exigencia que cada una tiene, así podés hacer una organización apropiada donde definas cuál debés realizar primero. Incluso, en este tipo de aspectos debés tener en cuenta la que tenga mayor prioridad que otra, ya que, aunque algunas requieren de más tiempo para su realización y deseas empezar a hacerla tan pronto como sea posible, otras deben ser entregadas tan pronto como sea posible.
Haz una lista y por cada responsabilidad definí pasos que debés hacer para llevarla a cabo. También, definí fechas para cada una y los días que desempeñarás cada una.
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Contemplá imprevistos
Muchas veces hay factores externos que pueden influir en el cumplimiento de tus responsabilidades, por ese motivo es imprescindible que los tengas en cuenta y algunas soluciones que te permitirían darle solución y hacerle frente a la situación.
Uno de los problemas que se presentan en el manejo del tiempo es tener una mente que no busque alternativas que faciliten el quehacer. Es por esto que siempre debés adoptar una actitud positiva, recursiva y que te permita ver más allá de los desafíos que se presentan.
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Usá técnicas de gestión del tiempo
Muchas veces no sabemos cómo manejar el tiempo, y aunque tengamos intención de cumplir con las responsabilidades, no es posible ser productivos por diferentes razones, por esa razón utilizar algunas técnicas puede ser importante para que aproveches el tiempo al máximo.
Según expertos y la técnica de Pomodoro, el objetivo es dedicar 25 minutos de tu tiempo a trabajar de forma disciplinada, totalmente concentrado/a, evitando la mayor cantidad de distractores posibles. Después de hacerlo, podés tener una pausa activa de 5 minutos, ya sea para moverte del lugar, descansar, comer o desempeñar otra actividad que te permita distraerte.
Lo realmente importante para la gestión del tiempo es entender que hay momentos donde es imprescindible dedicar tu tiempo totalmente a sacar tus responsabilidades adelante.
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Aprovechá las aplicaciones digitales
Gracias a los avances en materia tecnológica, cada día hay más aplicaciones digitales que buscan facilitar la vida de los seres humanos. En este caso, podés descargar la que más se adapte a tus necesidades para organizar tu tiempo, recordar responsabilidades pendientes o bloquear algunos programas de tu celular o computador para que te obligues a hacer tus cosas.
Conocé más sobre estas aplicaciones en el siguiente artículo: Aplicaciones digitales que te ayudarán a lograr tus objetivos
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Pedí ayuda cuando lo necesités
En algunas ocasiones requerimos la ayuda de otros para concentrarnos o hacer un uso del tiempo más eficiente. En estos casos, no dudes en solicitar colaboración, ya sea la opinión de un compañero o pedirle a tu familia que hagan silencio mientras estudias.
Usa el tiempo a tu favor, hazlo tu mayor aliado, tu mejor amigo. Es el mejor método, así tal cual lo refirió John F. Kennedy, “utilicemos el tiempo como herramienta, no como vehículo”. En U San Marcos queremos que apliques cada uno de los consejos que te proporcionamos y que hagás tu vida académica mucho más amigable y tranquila.
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